預言者様ﷺの健康法　健康に生きるための４０のハディース　Prophetic Wellbeing

預言者様ﷺの健康法についての素敵な本です。
ハードカバーで、表紙も素敵なデザインが施されています。

健康は、アッラーからの大きな恩恵のひとつですが、
現代の私たちはついつい健康をおろそかにしてしまってはいないでしょうか？

この本には、ダイエットから、睡眠、運動やエクササイズ、メンタルヘルスまで、生活に渡る様々なトピックについて、預言者様ﷺのハディースをもとに紹介されています。

健康に不安を持つ方はもちろん、もっと活動的になるためのヒントを探している方や、家族の健康を考える方、精神の安定を望む方に。

また、各ハディースのアラビア語が発音記号付きでページいっぱいに大きく紹介されているため、見開きで右の英語の説明とと照らし合わせながら読むことができるため、アラビア語学習中の方にもおすすめです！

(著者の方は、アキーダ、フィクフ、ハディース、タフスィールに関する学を修め、イジャーザ（免状）をお持ちの方です。)